ローフードマイスターの美作　純好（みまさか　じゅんこ）さんを講師にお迎えして、 ＝＝酵素が摂れる食事スタイル＝＝raw foodの体験会を初開催！！ まずは　クリスマスカラーの二層のスムージーに感激♥ 砂糖は一切使わず、野菜と果物で　味良し、見た目良し。身体に酵素を取り入れてSTART!! 今回（11/14)は　　おやつTIMEという事で、ローフードのトリフボールを体験。 参加者全員で　材料（クルミ、デーツ、他）をフードプロセッサーで細かくしたものを 両手でくるくると丸めて　沢山作りました。 ”泥団子づくり？”を思い出しながら　童心に返ったひと時でもありました♬ もう一品は　先生が　事前に作成済みのトリフボールの生地使った目にも鮮やかなタルト!! 生ナッツとドライフルーツの砂糖ゼロ・罪悪感もゼロのヘルシーおやつを お腹いっぱい堪能しました。 今後のスケジュールは下記の通りです。 会員以外の方も　ご参加歓迎しています！ 当会にもraw foodにも興味のある方、是非ご連絡をお待ちしております。 ●第二回　11/28 ㈭　10：00-12：30（於：フラットスクエア） ●第三回　12/10㈫　13：30-16：00（於：未来会議室）